Barang Wajib yang Perlu Kamu Bawa Saat Liburan Musim Panas di Jepang

Musim panas di Tokyo bukan cuma tentang festival seru dan bunga matahari yang mekar indah. Tapi juga tentang panas yang luar biasa dan kelembapan tinggi yang bikin kaus kamu basah kuyup dalam waktu lima menit saja! Kalau kamu baru pertama kali mengalaminya, jangan panik—kondisi ini memang bisa jadi tantangan, tapi ada banyak barang penting yang bisa bantu kamu bertahan di tengah panasnya musim panas Jepang.

Baca juga : Musim Panas di Jepang, Wajib Kunjungi Sapporo Summer Festival

Untuk memastikan liburanmu tetap nyaman dan menyenangkan, persiapan adalah kuncinya. Dengan membawa perlengkapan yang tepat, kamu bisa menikmati setiap momen di Jepang tanpa merasa kepanasan atau tidak nyaman. Yuk, simak daftar perlengkapan musim panas yang wajib kamu punya di tahun 2025 ini agar liburanmu tetap seru!

1. Oniyanma Kun: Klip Capung Mainan Pengusir Nyamuk

Image credit : hongdodo | website

Oniyanma Kun adalah klip capung mainan yang dirancang untuk mengusir nyamuk, dan yang paling penting, benda ini benar-benar berfungsi! Dengan bentuknya yang menyerupai capung besar, predator alami nyamuk, klip ini memberikan efek penangkal tanpa bahan kimia.

Kamu bisa dengan mudah mengaitkannya di topi, tas, atau pakaianmu. Ini sangat praktis dan efektif, terutama saat kamu berencana menghabiskan waktu di luar ruangan atau di area yang banyak pepohonan di Jepang, di mana nyamuk seringkali menjadi gangguan.

2. Foldable Sun Hat

Image credit : Aflo Image | Canva Pro

Terik matahari di Jepang saat siang hari bisa sangat menyengat, oleh karena itu, topi matahari lipat adalah item wajib. Usahakan memilih topi yang memiliki pinggiran cukup lebar untuk menutupi seluruh wajahmu dari paparan langsung sinar matahari.

Keunggulan topi ini adalah kemampuannya untuk dilipat, sehingga sangat praktis dibawa ke mana-mana tanpa memakan banyak ruang di tasmu. Dengan topi ini, kamu bisa menjelajahi kota atau tempat wisata seharian penuh tanpa khawatir kulit wajahmu terbakar atau kepanasan.

3. Botol Air Filter Lipat (Foldable Water Filter)

Image credit : Field and Stream Website

Botol minum yang memiliki alat untuk memfiltrasi air ini sangat berguna untuk menjaga hidrasimu. Meskipun di Jepang banyak keran air yang bisa diminum, sebagian orang yang sensitif kadang mengalami sakit perut karena minum air langsung dari keran.

Untuk itu, botol minum ini sangat membantu agar air yang kamu konsumsi jauh lebih aman dan bersih. Kamu bisa mengisi ulang air dari keran mana pun dengan lebih tenang, memastikan kamu tetap terhidrasi tanpa perlu khawatir tentang kualitas air.

4. Payung dengan Teknologi Anti-UV

Image credit : Aflo Image | Canva Pro

Jika panasnya Jepang sudah sangat menyengat, payung bisa menjadi penyelamatmu. Namun, usahakan memilih payung yang memiliki teknologi anti-UV yang bisa memantulkan filter UV, agar sinar matahari tidak langsung mengenai kulitmu.

Payung jenis ini memberikan perlindungan ganda: tidak hanya meneduhkan dari panas, tetapi juga melindungi kulitmu dari paparan sinar UV berbahaya. Ini sangat penting untuk mencegah sunburn dan menjaga kesehatan kulitmu selama beraktivitas di luar ruangan.

5. Kipas Angin Portable

Image credit : Bongkarngraphic | Canva Pro

Ini adalah barang yang tidak boleh ketinggalan karena kipas angin portabel sangat membantu saat kamu sedang berkeringat. Kelembapan tinggi di Jepang bisa membuatmu merasa gerah dengan cepat, dan kipas kecil ini bisa memberikan angin sejuk instan.

Ada juga beberapa jenis kipas angin portabel yang bisa dikalungkan di leher, jadi kamu tidak perlu capek-capek memegangnya. Ini sangat praktis saat kamu sedang berjalan-jalan atau antre, memberikan kenyamanan ekstra tanpa mengganggu aktivitasmu.

6. Umeboshi

Image credit : ebuy7 website

Umeboshi dibuat dari buah ume, yang merupakan sejenis aprikot Jepang yang diasamkan dan diasinkan. Makanan ini dikenal memiliki khasiat untuk melawan kelelahan dan mengisi kembali mineral yang hilang dari tubuh.

Di tengah cuaca panas yang membuatmu banyak berkeringat dan kehilangan cairan tubuh, mengonsumsi umeboshi bisa membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan energimu. Ini adalah camilan tradisional yang sangat efektif untuk mencegah dehidrasi dan kelelahan akibat panas.

7. Sunscreen (Tabir Surya)

Image credit : mykolasosiukin | Canva Pro

Sunscreen adalah item yang sangat penting untuk melindungi kulitmu dari paparan sinar matahari langsung. Kamu wajib mengaplikasikan sunscreen ke seluruh tubuh, termasuk wajah, leher, dan area kulit yang terbuka.

Penggunaan sunscreen secara teratur akan melindungi kulitmu dari kerusakan akibat sinar UV, seperti sunburn (kulit terbakar), penuaan dini, dan risiko masalah kulit lainnya. Pastikan untuk mengaplikasikan ulang setiap beberapa jam, terutama jika kamu banyak berkeringat atau berenang.

8. Deodorant Anti-Bau (Deodorant Spray Anti-Odor)

Image credit : Jupiterimage | Canva Pro

Kombinasi keringat dan kelembapan adalah mimpi buruk buat pakaian dan sepatu, karena bisa menyebabkan bau tidak sedap. Tapi tenang, semprotan deodoran anti-bau ini bisa bantu kamu tetap wangi seharian.

Cukup semprotkan 15–20 kali ke pakaianmu, dan kamu bakal dapat perlindungan hingga 24 jam. Ini cocok banget untuk traveler aktif yang banyak aktivitas outdoor, atau yang harus naik-turun transportasi umum di tengah keramaian.

9. Insect Repellent Ramah Kulit

Image credit : Zbynek | Canva Pro

Kalau kamu suka menjelajahi taman-taman Tokyo seperti Shinjuku Gyoen atau Yoyogi Park, insect repellent adalah teman terbaikmu. Nyamuk dan serangga lain bisa cukup mengganggu di area hijau, terutama saat sore hari.

Pilihlah formula yang aman untuk kulit dan bahkan bisa digunakan anak-anak. Banyak repellent modern memiliki wangi ringan seperti jeruk dan juga mengandung pelembap, jadi selain melindungi dari gigitan nyamuk, kulit kamu juga tetap sehat.

10. Handuk Imabari

Image credit : Imabari Kinsei Official Website

Handuk kecil dari Imabari, yang terkenal akan kualitasnya, wajib masuk tas kamu. Handuk ini memiliki ukuran yang pas (sekitar 25 cm), sangat lembut, super menyerap keringat, dan tahan lama.

Handuk ini cocok banget buat mengelap keringat yang pasti bakal muncul terus-menerus saat kamu eksplor kota. Dan karena bahannya adem dan ringan, kamu tidak akan merasa repot membawanya ke mana-mana, menjadikannya teman setia di musim panas.

Tips Liburan Musim Panas di Jepang: Tetap Seru dan Nyaman!

Supaya kamu lebih semangat dan nyaman selama berpetualang, berikut adalah beberapa tips liburan saat musim panas di Jepang yang wajib kamu ketahui. Dengan menerapkan tips ini, kamu bisa menikmati setiap momen tanpa terganggu oleh panasnya cuaca.

1. Menyesuaikan Tujuan Wisata dengan Suhu Udara

Image credit : Aflo Image | Canva Pro

Saat merencanakan itinerary di musim panas Jepang, sangat penting untuk memperhatikan suhu udara yang bisa sangat tinggi, terutama di siang hari. Disarankan untuk menggunakan waktu pagi dan sore hari untuk berjalan-jalan ke tempat terbuka, seperti taman, danau, atau pantai. Pada jam-jam ini, suhu cenderung lebih sejuk dan sinar matahari tidak terlalu terik, sehingga kamu bisa menikmati pemandangan dengan lebih nyaman.

Untuk aktivitas di siang hari yang panas, pertimbangkan untuk mengunjungi tempat-tempat indoor seperti museum, pusat perbelanjaan, atau akuarium. Ini akan memberimu kesempatan untuk beristirahat dari panasnya luar ruangan sambil tetap menikmati berbagai atraksi yang ditawarkan Jepang.

2. Menggunakan Alas Kaki yang Nyaman

Image credit : Oleg Troino | Canva Pro

Liburan di Jepang seringkali melibatkan banyak berjalan kaki, terutama saat menjelajahi kota-kota besar atau area wisata. Oleh karena itu, menggunakan alas kaki yang nyaman adalah kunci untuk menghindari rasa tidak nyaman atau lecet.

Kamu dapat mengenakan sepatu yang ringan dengan bahan lentur yang mengikuti gerak kaki, sehingga tetap nyaman ketika berjalan jauh dan lama tanpa perlu merasakan kaki lecet yang menyiksa. Pilihlah sepatu yang sirkulasi udaranya baik agar kakimu tidak mudah berkeringat dan terasa lengket.

3. Mencicipi Kuliner Musim Panas yang Segar

Image credit : Aflo Image | Canva Pro

Musim panas di Jepang juga merupakan waktu yang tepat untuk mencicipi berbagai makanan khas yang menyegarkan. Kuliner musim panas dirancang khusus untuk membantu mendinginkan tubuh dan memberikan sensasi segar.

Salah satu hidangan yang wajib dicoba adalah Kakigori, es serut dengan sirup manis dan berbagai topping seperti buah segar atau susu kental manis. Selain itu, kamu juga bisa mencoba cold noodles seperti somen atau hiyashi chuka, yang sangat cocok disantap saat cuaca panas.

4. Berburu Festival Musim Panas (Natsu Matsuri)

Image credit : Sabel Creates | Canva Pro

Musim panas di Jepang identik dengan festival kembang api (Hanabi Taikai), yukata, dan makanan jalanan yang lezat! Festival-festival ini adalah cara terbaik untuk merasakan budaya lokal yang semarak dan menciptakan kenangan tak terlupakan.

Beberapa festival populer yang wajib kamu kunjungi termasuk Sumidagawa Fireworks Festival di Tokyo, Gion Matsuri di Kyoto, dan Tenjin Matsuri di Osaka. Pastikan kamu mengecek jadwal festival dan datang lebih awal untuk mendapatkan spot terbaik.

5. Menggunakan Pakaian yang Menyerap Keringat

Image credit : Renthel Cueto | Canva Pro

Saat musim panas di Jepang, suhu udara dan kelembapan bisa sangat tinggi, membuat tubuh mudah berkeringat. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menggunakan pakaian yang terbuat dari bahan yang mudah menyerap keringat dan tidak terlalu tebal.

Pilihlah bahan seperti katun, linen, atau kain sintetis yang dirancang untuk sportswear karena dapat membantu menjaga tubuhmu tetap kering dan nyaman. Pakaian yang longgar dan berwarna terang juga akan membantu memantulkan panas dan membuatmu merasa lebih sejuk saat beraktivitas di luar ruangan.

6. Pilih Destinasi yang Sejuk

Image credit : magicflute002 | Canva Pro

Agar tetap nyaman selama liburan musim panas Jepang 2025, kamu bisa memilih destinasi dataran tinggi atau daerah pesisir yang cenderung memiliki suhu lebih sejuk. Ini bisa menjadi alternatif yang baik untuk menghindari panas ekstrem di kota-kota besar.

Contoh destinasi yang bisa kamu pertimbangkan adalah Hakone dan Karuizawa (daerah pegunungan), Okinawa (pantai dan pulau dengan iklim tropis yang lebih sejuk), serta Nikko dan Fuji Five Lakes (kombinasi danau & gunung yang menawarkan pemandangan indah dan udara segar).

Baca juga : 10 Pengalaman Budaya Di Jepang Yang Tak Boleh Kamu Lewatkan

Liburan musim panas di Jepang mungkin impian banyak orang, dengan festival yang meriah dan pemandangan yang indah. Namun, tidak ada yang bisa memprediksi seberapa panas cuaca akan terasa. Agar liburan kamu tetap terasa menyenangkan dan nyaman, jangan lupa siapkan barang-barang esensial ini untuk bertahan di Jepang saat musim panas. Selamat menikmati petualanganmu!